Książki
Jestem wpsółautorem książki naukowej „Zdrowie psychiczne mężczyzny. Pułapki autodestrukcji” to ważna publikacja poświęcona tematyce męskiego zdrowia psychicznego. Omawiamy w niej kluczowe zagadnienia związane z emocjonalnym dobrostanem mężczyzn, analizując mechanizmy autodestrukcji, presję społeczną oraz wyzwania, z jakimi mierzą się współcześni mężczyźni. Książka dostarcza zarówno rzetelnej wiedzy, jak i praktycznych narzędzi pomagających w radzeniu sobie z trudnościami psychicznymi.Nad książką pracował zespół specjalistów-psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów, seksuologów i dietetyków pod redakcją Wspaniałej Pani Profesor Katarzyny Kucharskiej.
Analizowaliśmy m.in. stres, depresję, traumę i skłonności autodestrukcyjne. Książka pokazuje, jak czynniki biologiczne i społeczne wpływają na zdrowie psychiczne mężczyzn. Porusza też tematy związane z męską tożsamością, emocjami i sposobami radzenia sobie z trudnościami.
To wartościowa pozycja zarówno dla terapeutów i lekarzy, jak i dla osób, które chcą lepiej zrozumieć męską psychikę i problemy, z którymi mężczyźni się mierzą na co dzień.
https://ksiegarnia.pwn.pl/tag/pulapki-autodestrukcji,t,1102125059
