Kategoria: Artykuły

„Wdzięczność”

„Wdzięczność jest jak magnes. Im bardziej wdzięczny jesteś, tym więcej masz rzeczy, za które możesz być wdzięczny” Iyanla Vanzant W mindfulness mówi się o wdzięczności. Co to jest wdzięczność? Za co musimy być wdzięczni w naszym życiu? Choć doświadczamy w życiu wielu pięknych i ważnych rzeczy, niestety nie umiemy...

Depresja

Co to jest depresja? Depresja jest chorobą ciężką, która nieleczona może być przewlekłą chorobą. To choroba umysłu i ciała człowieka, klasyfikowana jako zaburzenie afektywne (nastroju) cechujące się pogorszeniem nastroju, apatią, problemami ze snem, spadkiem energii, utratą zainteresowań i radości z życia. Jednak nie zawsze takie symptomy oznaczają od razu,...

Terapia par

„Mężczyźni pragną zawsze być pierwszą miłością kobiety. Kobiety zawsze pragną być ostatnim romansem mężczyzny.” (O.Wilde) Człowiek zakochany, inaczej funkcjonuje, inaczej pracuje mózg, ponieważ inaczej zaczyna pracować cały organizm. Uwalniają się związki chemiczne, które wywołują różne reakcje fizyczne organizmu. Gwałtownie wzrasta adrenalina i dopamina. Adrenalina powoduje przyśpieszenie pulsu, podekscytowanie. Dopamina-...